Kriya Yoga
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Il Tao della Fisica

“Per i fisici moderni, quindi, la danza di Shiva è la danza della materia subatomica. Come nella mitologia indù, essa è una danza incessante di

Kriya Yoga
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Babaji Kriya Yoga

La pratica del Babaji Kriya Yoga ci offre innumerevoli benefici e soprattutto porta uno stato di pace ed equanimità prezioso nella nostra vita quotidiana. La

Kriya Yoga
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Lo yoga fa miracoli per la mente

Sappiamo tutti che lo yoga fa miracoli per la mente. Basta iniziare a praticare asana, pranayama e meditazione, per avvertire stabilità mentale e chiarezza durante

Yoga e alchimia interiore

Yoga e alchimia interiore [ 7 sessioni di pratiche Yoga per i centri energetici ] Sessioni di approfondimento pratico e teorico per inquadrare il senso

Yoga
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Saggezza spirituale

Cos’è la saggezza spirituale e come si otiene? La parola spirituale deriva chiaramente da spirito e si riferisce al centro del nostro essere, la pura

Yoga
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Gli stadi della pratica

La pratica Yoga si basa su struttura che la colloca ben oltre ogni tipo di attività fisica. Il corpo è una porta di accesso verso lo

Yoga
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Om Kali Maa!

Siamo nella parte oscura dell’anno, in cui le notti sono più lunghe dei giorni. E’ il tempo di invocare Kali, la dea nera dello Yoga, e

Yoga
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“La meditazione non è yoga!”

Per quanto siamo abituati a pensare allo yoga come una serie di esercizi di stretching, in realtà è un impianto molto più complesso che comprende esercizi

Yoga
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Yoga e trappole

Quando ho iniziato ad insegnare non avevo alcuna pretesa se non semplicemente condividere con gli altri una pratica che risuonava con me e che per

Yoga
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Il Giornale dello Yoga

Ci sono storie che mi ricordano quanto aspettative e giudizi siano superflui e devianti. Ero sinceramente sorpresa e felice quando il mio primo maestro mi

Yoga
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Fare Yoga: alcune premesse

La disciplina dello Yoga ci offre una serie di tecniche e modelli per liberarci dalla sofferenza e risvegliare la coscienza e le nostre capacità assopite. Come?

Yoga
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Yoga in Villa Tasca a Brembate

dal 20/06 al 31/07 torna lo Yoga all’aperto Nel Parco di villa Tasca a Brembate: un angolo di verde dedicato al benessere interiore. (in caso

Yoga
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Caro Yoga, ti scrivo

Caro Yoga, quanto tempo è passato da quando ci siamo conosciuti. Sei stato una palestra e un laboratorio, il mio tempio, il posto sicuro in