Yoga
Gayatri Mantra
Il Gayatri é una preghiera rivolta all’Intelligenza Universale. Il suo scopo é quello di accendere il potere del discernimento per permettere all’uomo di analizzarsi e
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Il Gayatri é una preghiera rivolta all’Intelligenza Universale. Il suo scopo é quello di accendere il potere del discernimento per permettere all’uomo di analizzarsi e
Yama e Niyama Sono i principi etico-morali che accompagnano la pratica dello yoga e ne rappresentano le basi Yama sono i principi dharmici di comportamento
La metafora della stanza di sale: cambiare prospettiva. Le abitudini, anche quelle che sembrano innocue come andare a una classe yoga, nascondono il pericolo di
Donne, linea di confine fra forza e fragilità, capaci di adattarsi ad ogni circostanza, spesso abituate a convivere con vari gradi di malessere derivato dal
Il Sognino è il sacchetto dei buoni sogni: un amuleto per la notte che ha lo scopo di farci fare, e ricordare, sogni buoni e sereni. Un Mago
Sono i kosha in sanscrito, che si può tradurre con “guaine”. Solo la più densa è fatta di materia, come noi la conosciamo; gli altri quattro
Quest’anno più che mai ho capito che il denaro non può essere un ostacolo alla diffusione dello Yoga, in nessun senso. Quasi per rispondere alle
Se non sei pronto prenderti la responsabilità delle tue azioni, non fare yoga. Se non sei pronto a scavare nel tuo passato, a guarire, non fare
I gioielli di Aum Rudraksha Design sono fatti con grani di Rudraksha: rari, costosi e duraturi, utilizzati per secoli da Induisti e Buddisti durante le
Io e Lorenzo Mazzola siamo conosciuti durante una lezione dimostrativa per un gruppo di ballerini. Acrobata e contorsionista, si è subito dimostrato il più interessato agli
Li conosco da che ho memoria. Eppure ho iniziato ad usarli solo a seguito di un problema respiratorio e oggi non ne posso fare a
Yoga al Parco (Villa Tasca, Brembate) ogni Sabato dal 06 Giugno al 01 Agosto dalle 9 alle 10 (ritrovo dalle 8.30) Iscrizioni in Biblioteca – contributo
Si conclude così, dopo cinque anni, l’esperienza dei corsi yoga nella palestra di Capriate, Primo Piano Onda Fitness. Per via dell’affollamento di corsi serali, durante
La meravigliosa danza degli déi Corso di base per principianti di tecnica coreutica e recitazione codificata di teatro danza classico indiano.
Negli ultimi anni ho stabilizzato la pratica quotidiana, fatta di esercizio modulari di pranayama e dhyana, in cui da un oggetto limitato si sposta la concentrazione
Soma Temple, creatrice di Aum Rudraksha Designs, parla dei suoi mala. Il modo in cui questi oggetti sono entrati nella mia vita è una storia
A volte mi chiedo: “Come è successo?” Così. Nel 1997 una serie di eventi mi conduce ad un seminario in cui “la terapeuta guida il partecipante