Yoga
Yoga e trappole
Quando ho iniziato ad insegnare non avevo alcuna pretesa se non semplicemente condividere con gli altri una pratica che risuonava con me e che per
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Quando ho iniziato ad insegnare non avevo alcuna pretesa se non semplicemente condividere con gli altri una pratica che risuonava con me e che per
La nuova stagione è iniziata. Nuovi corsi, diverse sedi, nuovi insegnanti: un anno di Yoga per tutti! Info e iscrizione ॐ393.9713419ॐ
Ci sono storie che mi ricordano quanto aspettative e giudizi siano superflui e devianti. Ero sinceramente sorpresa e felice quando il mio primo maestro mi
La disciplina dello Yoga ci offre una serie di tecniche e modelli per liberarci dalla sofferenza e risvegliare la coscienza e le nostre capacità assopite. Come?
Seconda edizione per la festa del Benessere in Villa Tasca a Brembate. Discipline olistiche, conferenze, esibizioni, pratiche per la cura di corpo, mente e spirito. Yoga
dal 20/06 al 31/07 torna lo Yoga all’aperto Nel Parco di villa Tasca a Brembate: un angolo di verde dedicato al benessere interiore. (in caso
Caro Yoga, quanto tempo è passato da quando ci siamo conosciuti. Sei stato una palestra e un laboratorio, il mio tempio, il posto sicuro in
Shank prakshalana è una delle tecniche di pulizia profonda, dello stesso gruppo della pulizia dei seni nasali che trovi qui.
Il Gayatri é una preghiera rivolta all’Intelligenza Universale. Il suo scopo é quello di accendere il potere del discernimento per permettere all’uomo di analizzarsi e
Yama e Niyama Sono i principi etico-morali che accompagnano la pratica dello yoga e ne rappresentano le basi Yama sono i principi dharmici di comportamento
La metafora della stanza di sale: cambiare prospettiva. Le abitudini, anche quelle che sembrano innocue come andare a una classe yoga, nascondono il pericolo di
Donne, linea di confine fra forza e fragilità, capaci di adattarsi ad ogni circostanza, spesso abituate a convivere con vari gradi di malessere derivato dal
Il Sognino è il sacchetto dei buoni sogni: un amuleto per la notte che ha lo scopo di farci fare, e ricordare, sogni buoni e sereni. Un Mago
Sono i kosha in sanscrito, che si può tradurre con “guaine”. Solo la più densa è fatta di materia, come noi la conosciamo; gli altri quattro
Quest’anno più che mai ho capito che il denaro non può essere un ostacolo alla diffusione dello Yoga, in nessun senso. Quasi per rispondere alle
Se non sei pronto prenderti la responsabilità delle tue azioni, non fare yoga. Se non sei pronto a scavare nel tuo passato, a guarire, non fare
I gioielli di Aum Rudraksha Design sono fatti con grani di Rudraksha: rari, costosi e duraturi, utilizzati per secoli da Induisti e Buddisti durante le
Io e Lorenzo Mazzola siamo conosciuti durante una lezione dimostrativa per un gruppo di ballerini. Acrobata e contorsionista, si è subito dimostrato il più interessato agli
Li conosco da che ho memoria. Eppure ho iniziato ad usarli solo a seguito di un problema respiratorio e oggi non ne posso fare a
Yoga al Parco (Villa Tasca, Brembate) ogni Sabato dal 06 Giugno al 01 Agosto dalle 9 alle 10 (ritrovo dalle 8.30) Iscrizioni in Biblioteca – contributo