Kriya Yoga
Yoga a casa
Il giorno per iniziare? Oggi. * da settembre anche in pausa pranzo* scrivimi per sapere come funziona 🙂 “Le idee hanno vita propria, vagano alla
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Il giorno per iniziare? Oggi. * da settembre anche in pausa pranzo* scrivimi per sapere come funziona 🙂 “Le idee hanno vita propria, vagano alla
Come fai a sapere che è arrivato il momento di rimuovere tutti gli impegni dal tuo calendario? Gli svantaggi di ciò a cui stai dicendo
Oggi gli svizzeri che praticano yoga sono tanto numerosi quanto quelli che praticano il calcio. Ma lo yoga che conosciamo in occidente ha ancora qualcosa
Ho trovato questa storia per caso e la traduco qui di seguito. ▪︎▪︎▪︎ Adi Shankara camminava con i suoi studenti per le vie del mercato.
Le chiavi per la Pace Yoga Sutra I.33 Maitri karuna muditopeksanam sukha duhkha punyapunya visayanam bhavanatas citta prasadanam “Coltivando atteggiamenti di amicizia verso il felice,
“La gravidanza è il più grande dei privilegi. Uno stato di grazia. È la più profonda esperienza per una donna.” Fredrick Leboyer Si deve al Dott.
“Il raja yoga è quella scienza dell’essere che consente di dissipare il dolore e l’ignoranza, portando alla conoscenza del Sé più profondo, attraverso pratiche di
[ La nostra paura più profonda non è essere inadeguati, ma è che siamo potenti oltre misura. È la nostra luce, non la nostra oscurità,
Chitragupta è colui che cura il registro dell’Akasha Oggi alle 17:20 (qui) saremo in Chitra Purnima La prima luna piena del nuovo anno Vedico (nel
“Per i fisici moderni, quindi, la danza di Shiva è la danza della materia subatomica. Come nella mitologia indù, essa è una danza incessante di
Om Mata ▿ Om Kali ▾ Durga Devi ▿ Namo Namaha Shakti Kundalini Jagadumbe Mata Intorno agli equinozi di primavera e autunno si celebra la
Sappiamo tutti che lo yoga fa miracoli per la mente. Basta iniziare a praticare asana, pranayama e meditazione, per avvertire stabilità mentale e chiarezza durante
Yoga, approccio integrale alla vita Ho incontrato questo gruppo di ginnaste su invito di uno studente vicino a questo mondo. Ho incontrato una istruttrice curiosa
Yoga e alchimia interiore [ 7 sessioni di pratiche Yoga per i centri energetici ] Sessioni di approfondimento pratico e teorico per inquadrare il senso
I chakra sono centri che collegano il corpo fisico a quello sottile, sede della nostra energia più profonda. Il corpo fisico e il corpo sottile
Cos’è la saggezza spirituale e come si otiene? La parola spirituale deriva chiaramente da spirito e si riferisce al centro del nostro essere, la pura
La pratica Yoga si basa su struttura che la colloca ben oltre ogni tipo di attività fisica. Il corpo è una porta di accesso verso lo
Siamo nella parte oscura dell’anno, in cui le notti sono più lunghe dei giorni. E’ il tempo di invocare Kali, la dea nera dello Yoga, e
Per quanto siamo abituati a pensare allo yoga come una serie di esercizi di stretching, in realtà è un impianto molto più complesso che comprende esercizi
Quando ho iniziato ad insegnare non avevo alcuna pretesa se non semplicemente condividere con gli altri una pratica che risuonava con me e che per