Il settimo anno di Yoga con gli altri

La nuova stagione è iniziata.
Nuovi corsi, diverse sedi, nuovi insegnanti: un anno di Yoga per tutti!

Info e iscrizione
ॐ393.9713419ॐ

La disciplina dello Yoga offre una serie di tecniche e modelli per liberarci dalla sofferenza e risvegliare la coscienza e le capacità assopite.

Le asanas inducono una maggiore consapevolezza del corpo e della sua condizione, che si unisce al controllo del respiro e all’esercizio della concentrazione.

Corpo, mente e respiro si accordano, in un processo di armonizzazione.

Vengono eliminate gradualmente le tossine dal corpo fisico, dal corpo sottile e dalla mente.

Questo permette di raggiungere gradualmente lo stato di meditazione che passa attraverso l’immobilità di corpo e mente.

 

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