Chiara Chandradevi
Yoga è uno stato. Yoga è dentro ed è un processo. Yoga non si fa e in effetti non si insegna. Cosa vuol dire? Che in una sessione Yoga pratichiamo una serie di tecniche per allineare corpo, mente e respiro. Usiamo le posizioni per preparare il corpo alla concentrazione e usiamo il respiro per fare … Leggi tutto
Info e iscrizione “La paura è il cammino verso il lato oscuro. La paura porta alla rabbia. La rabbia porta all’odio. L’odio porta alla sofferenza” Master Yoda La prospettiva pratica dello Yoga Non siamo educati ad avere interesse nel controllo di pensieri ed emozioni, a mantenere la calma di fronte ai sentimenti: essere eccessivamente emotivi … Leggi tutto
Perchè il Kriya Hatha Yoga? Lo scopo delle 18 posture del Kriya Hatha Yoga di Babaji, abbinato al respiro, è fornire un mezzo per equilibrare i ritmi interiori nel corpo sottile e fisico. La parola “Hatha” deriva da due radici, “ha” il sole e “tha” la luna. Corrispondono alle parti maschili (pingala nadi) e femminili … Leggi tutto
Corsi Yoga a Carvico Nonostante la mia persistente reticenza, torno a guidare corsi di Yoga per tutti. Torno da #bruttapersona consapevole di esserlo. Perchè credo sia arrivato il tempo di eliminare lo snobismo, le pretese e gli infiniti “prerequisiti” per entrare in questa comunità. Vorrei essere una anti-insegnante yoga. Negli oltre 10 anni in cui … Leggi tutto