Yoga a casa, istruzioni per l’uso
Praticare yoga da casa ha dei grandi vantaggi e senza falsa modestia, io che sono arrivata tardi, non ho avuto bisogno di nessun virus per saperlo. Nei 10 anni da insegnante in classe, ripetevo ai miei studenti in classe che la pratica a casa è la cosa più importante. Allora come adesso. vediamo l’importanza di … Leggi tutto