Il Significato dell’Iniziazione

di Marshall Govindan Satchidananda Nel Kriya Yoga di Babaji il significato dell’iniziazione viene spesso trascurato. L’iniziazione è un atto sacro attraverso il quale a un individuo viene fatta fare una prima esperienza di un mezzo per realizzare una qualche verità. Quel mezzo è un kriya o “tecnica yogica pratica”, e la verità è un portale verso Colui … Leggi tutto

Iniziare a Meditare

Si, ma come si fa? Guidata o no? Con la musica o no? Faccio qualcosa o non faccio niente? Meditare significa capire chi siamo veramente e del perché agiamo e reagiamo in un certo modo. La meditazione è profonda concentrazione, flusso continuo del pensiero verso l’obiettivo, senza interruzioni; qualunque sia il metodo o tecnica che … Leggi tutto

Rimanere nel flusso

Negli ultimi anni ho stabilizzato la pratica quotidiana, fatta di esercizio modulari di pranayama e dhyana, in cui da un oggetto limitato si sposta la concentrazione a scenari più complessi. Ho fatto esperienza del nostro potere creativo: le immagini che ho lasciato emergere durante questi esercizi sono diventate elementi costitutivi della mia realtà.

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