Le persone di tutto il mondo conoscono e imparano la musica, la danza e lo yoga indiani, ma c’è anche un’arte nata in India che non ha ottenuto lo status e la popolarità che merita.
Si tratta del Kalaripayattu.
Il Kalaripayattu è considerato la tecnica marziale più antica del mondo.
Quest’arte è nata nel Kerala, nell’India meridionale. È una delle arti marziali più antiche del mondo.
Kalaripayattu è composto da due parole: la prima “Kalari” significa “scuola” o “palestra”, mentre l’altra “Payattu” significa “guerra o esercizio”. Si dice che il Kalaripayattu sia un’arte che richiede anni di apprendimento.
Quest’arte non si limita al solo esercizio fisico e alla forma fisica, ma si dice che sia uno stile di vita. Non solo rende la persona che la impara un guerriero forte, ma attraverso di essa si impara anche l’arte della guarigione.
In realtà, Agastya Muni era un uomo esile e basso, di statura ordinaria. Compose il Kalaripayattu appositamente per combattere gli animali selvatici. Agastya Muni era solito viaggiare nelle foreste. Si ritiene che a quel tempo il numero di leoni fosse molto alto. Era solito attaccare le persone in movimento. Oltre ai leoni, anche molti animali selvatici grandi e potenti attaccavano gli esseri umani. Agastya Muni sviluppò un metodo per proteggersi da questi attacchi. Che prese il nome di Kalaripayattu.
Principalmente il Kalaripayattu o Kalari è la scienza della guerra, della guarigione e della terapia marma, considerata dagli storici una delle più antiche arti marziali esistenti al mondo, una forma tradizionale di arte marziale nata nel Kerala, in India. Il Kalaripayattu comprende colpi, calci, prese, forme prestabilite, armi e metodi di guarigione. Grazie a Bodhidharma, questa disciplina ha raggiunto nazioni buddiste come la Cina, il Giappone ecc.
Effetti del Kalaripayattu
- Aumenta la flessibilità: Come altre arti marziali, aumenta la flessibilità del corpo. Durante l’apprendimento di questa disciplina, si imparano molte mosse flessibili per tenersi al sicuro, rendendo il corpo flessibile.
- Rende il corpo forte: Il Kalaripayattu rende il corpo forte e modellato. Gli istruttori e i medici del Kalarippayattu credono che la forza sia nascosta dentro di noi. Non ci si può definire forti se non si è intrinsecamente in forma e in salute.
- Rende agili: In quest’arte marziale si devono imparare movimenti molto veloci e agili. In quest’arte marziale vengono insegnati i metodi di attacco e di difesa. In modo da potersi proteggere dagli attacchi frontali. Questa tecnica rende agili.
- Rende più attivi: Se sentite la pigrizia nella vostra vita, questa è una disciplina che vi renderà agili e non farà uscire la pigrizia dalla vostra routine.
- Rende intelligenti: Oltre a diventare un esperto di Kalaripayattu, migliorano anche le vostre capacità di intelligenza. In questa tecnica marziale vengono insegnate molte tecniche di difesa e di attacco. È necessario creare nuove mosse per i metodi di salvataggio, il che richiede la prontezza dell’intelletto che aumenta grazie a questa arte marziale.
Cose da sapere sul Kalaripayattu – che non si chiama Kalari Yoga!
Il Kalaripayattu, chiamato anche solo Kalari, è l’arte marziale più antica del mondo e uno stile di combattimento indiano nato nell’attuale Kerala.
Il Kalaripayattu è tenuto in grande considerazione dagli artisti marziali per la sua lunga storia all’interno delle espressioni marziali indiane.
Il Thekkan Kalari, la traduzione del sud, è stata direttamente influenzata da Siddha Agastya – o Agastya Muni.
Un allievo che prova la preparazione del Kalaripayattu giorno per giorno può in genere terminare il prospetto del livello fondamentale in circa un quarto d’anno.