Nel 2010, dopo i primi 10 anni da studente, una serie di eventi che credevo casuali mi porta all’insegnamento. Anno dopo anno, fra palestre fitness, centri olistici, palestre comunali, parchi e centri yoga, ho passato migliaia di ore in classe.

Nel 2018, dopo avere completato il programma di studi della tradizione del Kriya Yoga di Babaji e dei Siddha, lascio le lezioni e mi ritiro per dedicare tempo alla mia sadhana e allo studio personale.

Per la prima volta ho uno spazio dedicato alla pratica e subito mi è chiaro come sia importante che la pratica sia integrata nella vita di ogni giorno, non un intrattenimento o un modo di trovare conforto fuori da noi.

Ho scelto di proporre il Kriya Hatha Yoga, che comprende una serie di 18 fra sequenze e posture con diversi stadi e varianti. Un sistema integrale che agisce sui 5 corpi e induce il ritiro dei sensi che predispone alla meditazione. Ogni sessione prevede l’uso del pranayama.

Kriya Hatha Yoga e Meditazione
Online – Giovedì dalle 19.45 alle 21.00
*lezione registrata disponibile per 24h*

mensile | 40,00€
>> Soci Sangha 30,00€

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Kalari Yoga
Brembate, Villa Tasca
dalle 18.00 alle 20.00

2020 26 Set / 24 Ott / 28 Nov
2021 30 Gen / 27 Feb / 27 Mar / 24 Apr

Singola | 30,00€ > Soci Sangha 25,00€
Ciclo | 200,00€ > Soci Sangha 150,00€

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Vuoi approfondire la pratica del Kriya Hatha Yoga? Insegni e vuoi condividerla con un gruppo di studenti?

Workshop di 5 ore che puoi guardare quando vuoi, basato su “Deepening Your Practice” e “The Yoga Toolbox” di Durga Ahlund – Order of Acharyas

Al termine del corso, 2h di sessione live

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